適切な化粧品選びが敏感肌改善への大きな一歩になる

肌の水分を補う

スキンケアする女の人

肌の水分はケアしていないとどんどん蒸発してしまいます。肌が乾燥することでかゆみが出たり肌荒れの原因になったり、アトピーになるなどトラブルの元になってしまいます。エアコンの下で過ごすことも乾燥肌に繋がります。肌の水分を維持するためにもしっかりとした保湿を行ないましょう。肌の水分補給と言えば化粧水です。乾燥しがちな肌で悩んでいる人には、高保湿のセラミドが配合されている化粧水がおすすめです。セラミドは肌のバリア機能をもつ角質細胞質の主成分です。角質細胞質は年齢とともに低下していまします。セラミドが配合された化粧水を使うことでバリア機能の低下に効果が期待できます。セラミドに中にも種類があり、成分を見たときにセラミドの表記の後ろに1~3の数字が付いたセラミドをヒト型セラミドといいます。それらが含まれた化粧水のほうが肌に優しいです。また、化粧水にはヒアルロン酸やコラーゲンが含まれた物がおおいです。それらの成分も肌の水分を維持するのに必要な成分です。セラミドに続き保湿成分が高く乾燥を防ぐ効果があります。これらの成分が入った化粧水で肌に水分を補い、乳液でしっかりカバーすると水分の蒸発を防ぐことができます。オールインワンゲルも化粧水や乳液、美容液の役割を果たし保湿の効果が高いので乾燥に効果的です。忙しい時にはオールインワンゲルを使うといいでしょう。保湿成分を含んだ化粧水でしっかりケアを行なえば乾燥肌から起こるいろいろなトラブルを防ぐことができるでしょう。